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以半乳甘露聚糖為主要成分的瓜爾膠，具有良好的水溶性和高粘度，所以作為治療糖尿病、膽固醇過多癥和肥胖癥的藥物也日益被廣泛應(yīng)用。它的藥理作用主要為降血糖和血脂。接下來我們就來簡單的介紹一下對(duì)其降血糖的機(jī)理是什么。
（1）葡萄糖在腸內(nèi)吸收或運(yùn)輸受抑制；
（2）延緩胃排空速度；
（3）影響消化道激素的分泌，瓜爾膠降血脂的機(jī)理可能為抑制膽固醇在腸內(nèi)的吸收或增加膽固醇向膽汁酸的轉(zhuǎn)化。
1、耐受性良好的益生元纖維
太陽帆在這個(gè)意義上非常獨(dú)特；與大多數(shù)其他益生元纖維不同，它實(shí)際上被大多數(shù)有消化問題的人很好地耐受。 這是一種益生元，我多年來一直在實(shí)踐中使用，并取得了很大成功，因?yàn)樗哪褪苄苑浅：谩?事實(shí)上，這是我選擇益生元的原因——我知道客戶不太可能對(duì)此反應(yīng)不好。可悲的是，市場上許多其他益生元選擇都不是這樣。 因此，讓我們深入了解為什么Sunfiber是益生元的好選擇，以及它如何對(duì)那些處理消化系統(tǒng)疾病的人特別有幫助。
2、科學(xué)證據(jù)
現(xiàn)在，僅僅因?yàn)橛邢瘑栴}的人能很好地耐受益生元并不一定意味著它是有效的。這也是研究派上用場的地方——當(dāng)然，我們希望看到服用太陽帆能帶來好處！ 部分水解瓜爾膠(PHGG)非常獨(dú)特，因?yàn)榭茖W(xué)證據(jù)支持其用于一系列消化問題，包括減少便秘、腹瀉、腹痛等。
3、太陽帆可以減少便秘
Sunfiber(部分水解瓜爾膠)已用于許多研究，以減少便秘和增加排便頻率。除此之外，研究表明，PHGG的消費(fèi)提高了糞便的稠度，使糞便從硬變正常。 食用太陽帆似乎也減少了瀉藥和灌腸劑的使用，分別從2到< 0.1和7-8到1-3。 每天5克的部分水解瓜爾膠會(huì)使便秘患者的結(jié)腸運(yùn)輸時(shí)間(基本上是消化系統(tǒng)通過它的速度)增加約12小時(shí)，而運(yùn)輸時(shí)間慢的患者則增加約22小時(shí)。 有趣的是，當(dāng)在這些研究中使用大范圍劑量的太陽帆時(shí)，這些益處就出現(xiàn)了。使用5克/天至36克/天的劑量，對(duì)便秘都有顯著益處。 這意味著即使劑量低至每天5克，你也可能會(huì)注意到排便頻率、與便秘相關(guān)的腹痛和糞便一致性的改善。
瓜爾膠作為藥用來使用是對(duì)人體沒有害處的，有專家對(duì)其藥物的安全性也作了討論，即使是服用較大劑量的瓜爾膠，也未見有嚴(yán)重的副作用。但大家還是要適量，注意安全。
整改于2022.10.17